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    Guía para una Época de Festividades Saludable

    Happy Holidays Spanish

    Ayude a reducir el contagio del Coronavirus estos días festivos

    ¡1 de cada 4 personas tiene COVID y no muestra síntomas ni sabe que tiene la infección!

     

           El Día de Acción de Gracias, Navidad y las otras fiestas de invierno pueden verse un poco diferente este año, pero todavía hay formas en las que puede celebrar de manera segura con sus seres queridos y amigos.

    Este año ha sido extraordinario y esta acción de gracias no será una excepción.

           El Día de Acción de Gracias es un momento en el que la gente invita a cenar a familiares y amigos, los universitarios vuelven a casa, ven partidos de fútbol, ​​películas, juegan, visitan a familiares que normalmente no vemos y comparten una comida común. Es un momento en el que las personas están agradecidas por lo que tienen y por lo que tienen a su alrededor. Es importante recordar no bajar la guardia y seguir la distancia social, usar una máscara y lavarse las manos este Día de Acción de Gracias.

           El centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), la forma más segura es celebrarlo con los miembros inmediatos del hogar o con las personas con las que socializaste regularmente (lo que se llama su burbuja social).

     

     

    ACTIVIDADES DE MENOR RIESGO

    Green Light
    • Tener una pequeña cena solo con personas que viven en su hogar. (Preferiblemente menos de 10 personas)
    • Entrega de cenas a familiares de alto riesgo.
    • Tener una cena virtual con amigos, familiares y/o seres querido.
    • Tener competencia virtual de postres, o decoraciones.
    • Ir a parcelas de calabazas por carro en vez de ir en persona
    • Compre en línea en lugar de en persona en “Black Friday”
    • Ver eventos deportivos, desfiles y películas desde casa.

     

     

    ACTIVIDADES DE RIESGO MODERADO

    stop light yellow Spanish
    • Si el clima lo permite, la actividad al aire libre es mejor que en el interior. (Espacio grande y abierto)
    • Tener una pequeña cena al aire libre con familiares y amigos que viven en su comunidad.
    • Visitar los huertos de calabazas incluso mientras se usa desinfectante de manos antes de tocar los productos agrícolas y usar máscaras
    •  Asistir a pequeños eventos deportivos al aire libre con las precauciones de seguridad establecidas.

     

    ACTIVIDADES DE ALTO RIESGO

    Traffic light on red
    • Ir de compras a tiendas con mucha gente.
    • Participar en actividades que tengan mucha gente
    • Asistir a desfiles en persona
    • Asistir a reuniones dentro den un lugar con personas que normalmente no las ve.
    • Abrazar y saludar de beso.
    • Otra tradición común es ir a diferentes casas para celebrar el Día de Acción de Gracias, pero esto puede ser MUY arriesgado, y sería inteligente elegir solo un lugar.

    ¡Manténgalo PEQUEÑO, manténgalo SEGURO!

     

    ¿Qué pasa si viajo para el Día de Acción de Gracias?

    woman with child traveling in car Spanish

    Recuerde verificar cómo se está propagando COVID-19 en el lugar al que está visitando. Es importante pensar en otras personas cuando los visitan. Si ha estado expuesto al COVID-19, sería mejor y más sabio reprogramar su viaje para no poner en riesgo a su familia. Siempre tenga en cuenta no viajar si está enfermo o si ha estado con alguien con COVID-19 en los últimos 14 días. Preste atención a las noticias locales sobre el último informe de datos de COVID y siga la guía.

    Recuerde protegerse y proteger a los demás cuando viaje.                  

    • Recuerde usar una mascarilla y cubrirse la nariz y la boca cuando esté en lugares públicos o si está visitando a familiares fuera de su círculo social.
    • Limite el contacto cercano manteniéndose a 6 pies (1.5 metros) de distancia
    • Empaque desinfectante para manos, pero lávese las manos si puede también.
    • Traiga suficiente medicación para toda su estadía
    • Protéjase y proteja a los demás cuando viaje.

     

    Family visiting Spanish

    ¿Qué precauciones debo seguir cuando invito a mi familia?

    Es importante recordar que, al invitar gente, corremos el riesgo de introducir nuevos elementos en nuestro hogar. Si es posible, intente usar un baño diferente para sus invitados. Siempre practique el lavado de manos y si tiene niños pequeños asegúrese de lavarse las manos con más frecuencia. Ya que los niños pequeños tienden a meterse todo a la boca.

    Desafortunadamente, para minimizar los riesgos, intente implementar máscaras dentro del hogar, a menos que esté en su habitación y lejos de los invitados.

    Si va a invitar a su hijo universitario, tenga en cuenta que su hijo puede haber estado rodeado de otras personas que pueden haber puesto en riesgo su hogar. Solo se necesita una persona para causar una reacción en cadena y enfermar a su hogar.

     

    Family talking on Facetime Spanish

    Tips Para Estar Seguros Durante COVID-19

    • Limite invitar amigos y familiares para las celebraciones de Acción de Gracias a solo los miembros de su hogar.
    • Haga su celebración afuera en el aire libre o virtuales por internet y recuerde en divertirse.
    • Competencias de postres
    • Que postre se ve mejor
    • Quien decora la mascarilla más bonita o más festivo
    • Elija un lugar para celebrar el Día de Acción de Gracias en lugar de ir a diferentes lugares
    • Elija una persona para cocinar para evitar la contaminación cruzada; por lo tanto, menos elementos en el menú.
    • Utilice desechables para todo. (Manteles, utensilios, platos, etc.)
    • Organice cenas de Acción de Gracias al aire libre, pero respetando la distancia social y usando una máscara, si no come o bebe.
    • Crear arreglos de asientos para que las personas de su propia casa puedan sentarse juntas
    • Tenga a mano desinfectantes para manos
    • Requerir pruebas para familiares o amigos 24-48 horas antes
    • Haga un desfile para visitar a familiares de alto riesgo para hacer que su día sea especial y llevarles comida.
    • Abra las ventanas en toda la casa para una mayor ventilación.
    • Lave y desinfecte las superficies inmediatamente y poco después de la comida.
    • Tener una reunión de planificación de reunión familiar antes de las vacaciones (dos semanas o un mes antes)
    • Vigile y desinfecte las superficies inmediatamente y poco después de la comida.
    • Distancia social 6 pies (4.5 metros), cubrirse la cara, lavarse las manos con frecuencia o usar desinfectante de manos

     

    TARRANT COUNTY, TEXAS

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